El secreto de los líderes que no acaban agotados…
¿Alguna vez te has preguntado cómo es que algunos líderes parecen tener energía inagotable, mientras tú estás al borde del colapso cada día?
No es magia.
Tampoco es que tengan menos responsabilidades.
Es la forma en la que gestionan su carga mental.
Sí, esa misma que tú llevas sin darte cuenta hasta que ya no puedes más.
Hay técnicas que aplican para no dejarse arrastrar por el ruido y el estrés,
para evitar esa sensación de nunca acabar.
Y tú también podrías aplicarlas.
Te lo cuento con ejemplos reales en audio de empresas importantes.
Es contenido premium, de pago, y va a cambiar tu forma de ver el burnout:
El consejo de la semana sobre delegar y priorizar.
Tarea de la semana para practicar el "Brain Dump" al final del día.
Recomendación de lectura sobre vivir en el momento presente y reducir la carga mental al ser conscientes de nuestros pensamientos...
Y por supuesto, el audio con ejemplos de empresas que lo aplican.
No sigas postergando. Da el paso ahora.
Sólo quienes lo implementan logran reducir su carga mental.
Urios
PD. Hoy es el último día en el que hablamos de la Gestión de la Carga Mental para Evitar el Burnout.